Les rendez-vous Marche Nordique
Les Rendez-vous MARCHE NORDIQUE seront précisés chaque semaine pour les personnes inscrites par mail ou par message WhtasApp.
1- Prochain rendez-vous avec Claude - mardi 30 avril 2024
13H45 - 15H30 ----
Rendez vous :
LE CHATEAU DE BLAY A ESSERTS BLAY
Départ du parc Olympique à 13 H 45.
Nous débuterons du parking à côté de l église d Esserts Blay, pour "
monter " par un sentier à travers le bois de la Perrière qui se situe au
dessus du village .
Après une marche " en balcon ",nous descendrons à La Bruyère et
rejoindrons la D 66.
Nous irons vers l'école du village puis en direction de l' Isère .
Une piste nous mènera vers Le Char Puis arriverons sous le Château d'
Esserts Blay ( maison forte moyenageuse restaurée )
Une dernière petite montée et nous pourrons admirer cet édifice et
prendre des photos !!!!.
Le parking ,proche clôturera notre parcours de 5 km. ( environ ) pour
180 mètres de dénivelée .
INFORMATION : Empêché Claude ne pourra assurer la sortie du mardi 7 mai 2024. Il vous propose une sortie de remplacement le mardi 23 avril.
Claude
Claude ( 07 87 21 02 04 )
2- Prochain rendez-vous avec Ginette mercredi 10 avril 2024 -
18h00 à 19H30 ----
Groupe COMPLET.
Bonjour à tous,
Rendez-vous :
au parking de la Mairie de Tours en Savoie à proximité de l’Ecole primaire et de la poste à 18h, nous ferons un parcours de 7,08 km avec un dénivelé de 177+ , un parcours mixte sans trop de sentier car la météo annonce encore de la pluie toute la journée de mardi et mercredi matin donc terrain trop trempé pour faire du dénivelé.
Nous verrons après les vacances, le temps sera peut-être plus clément.
Nous devrions avoir quand même des éclaircies en soirée donc cela devrait aller.
Bien sportivement à tous.
Ginette Baccari Instructeur de marche nordique sport santé
baccariginette@hotmail.com
06 32 02 40 76
-o-o-o-o-
Vous pouvez déjà aller voir sur le site « Euro Nordic Walk 2024 ».
Je vous propose la marche de 15 km avec un dénivelé de 580+ et 913- à une altitude de 1096- et 1881+.
C’est la marche nordique de l’Alpette.
Je vous invite tous à participer à ce rassemblement de marche nordique, nous ferons un covoiturage le jour J.
Je vous garantie une bonne ambiance et beaucoup de plaisir à se retrouver tous à marcher.
Je vous donnerais toutes les infos en temps et en heure.
Infos : NordicWalkin’MEGEVE 14, 15 et 16 juin 2024, rassemblement Européen de marche nordique pour la 12ème édition ! -- J’envisage de faire un groupe pour cet évènement, nous en parlerons de vive voix lors des séances.
3- Prochain rendez-vous avec Murielle vendredi 12 avril 2024
09H00 - 11H00 ----
Groupe COMPLET
Rendez-vous 09 heures Forêt de Rhônne, parking après le pont.
Murielle Lemaire Instructeur de marche nordique Sport Santé.
Pas de Marche Nordique pendant les vacances scolaires et jours fériés.
N 'oubliez pas de consulter le site de Sport Santé EPGV le matin du cours si report ou annulation en cas de météo défavorable.
Horaires des permanences hebdomadaires
Vendredi 18h/19h00 au local du club ---Pas de permanence durant les vacances scolaires...en mai...
Infos de dernières minutes .......
Les inscriptions AQUAGYM de la 5ème session (du 02 mai au 20 juin 2024) auront lieu le vendredi...
Information cours en alternance
Le jeudi 17h00/18h00 - Body Art ou MixFitness - MurielleLes semaines impairs : ...