Les rendez-vous Marche Nordique

Les Rendez-vous MARCHE NORDIQUE seront précisés chaque semaine pour les personnes inscrites par mail ou par message WhtasApp.

1- Prochain rendez-vous avec Claude   - mardi  12 décembre 2023  13H45 - 15H30  ----

Groupe complet depuis le 8 décembre 2023.

Rendez vous :.

Hello ! Prochain rendez vous le 12 décembre pour l' avant dernière marche de l 'année . Pour " fêter "cet événement ,nous partirons du parc olympique à 13 H 45 pour se rendre à Tamié ,parking de l 'abbaye . Nous marcherons ( un peu ou plus selon la météo ) puis finirons l'après midi à " festoyer "dans une salle réservée de l 'abbaye .

Apporter salés, sucrés, boissons etc....que vous aurez " confectionné " avec amour, et que nous partagerons .

N 'oubliez pas de prendre un verre pour les " libations "!!! et d'apporter beaucoup de bonne humeur et aussi chansons, blagues, musique etc......

A mardi . ( il n y aura pas d 'annulation de cette sortie .)

Bonne semaine

Claude ( 07 87 21 02 04 )

2- Prochain rendez-vous avec Ginette mercredi  6 décembre  2023   18h00 - 19H30 ----

Groupe COMPLET.

Rendez-vous :

à 18h au parking de la salle polyvalente de Mercury. Nous ferons un parcours de 7,42 km Mercury, Plancherine, un dénivelé 318+. La météo annonce un ciel clair avec des températures entre -2 et -3 degrés. Il faudra bien se couvrir.

Nous ferons une boucle de 6 km direction Monthion.

Dénivelé 187+ , route et chemin dans le bois. Travail de la technique et adaptation terrain.

Température entre 5° et 7° temps clair.

Bien sportivement à tous.

Infos : NordicWalkin’MEGEVE 14, 15 et 16 juin 2024, rassemblement Européen de marche nordique pour la 12ème édition ! -- J’envisage de faire un groupe pour cet évènement, nous en parlerons à vive voix lors des séances.

Ginette Baccari Instructeur de marche nordique sport santé

baccariginette@hotmail.com

06 32 02 40 76

3- Prochain rendez-vous avec  Murielle vendredi  8 décembre 2023

09H30 - 11H15  ----

Groupe COMPLET

Allez on y croit pour ce vendredi  ---- Rendez-vous sur le parking  en face de Gamm Vert Albertville, bien couvert et hop  !!

Murielle Lemaire Instructeur de marche nordique Sport Santé.

Pas de Marche Nordique pendant les vacances scolaires et jours fériés.

N 'oubliez pas de consulter le site de Sport Santé EPGV le matin du cours si report ou annulation en cas de météo défavorable.